我的叔叔这段时间便秘特别严重,听闺蜜说吃马齿苋可以治疗便秘,请问马齿苋能治疗便秘吗?
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马齿苋对治疗便秘有一定的效果,因为马齿苋具有清热利湿、消肿、解毒和利尿的功效,对于治疗便秘有很好的缓解效果。
便秘患者日常也可以通过饮食进行改善,多吃富含丰富纤维素的食物,纤维素可以促进胃肠道蠕动,帮助消化系统吸收,预防便秘的症状。
日常要注意少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝一些温开水。
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