Q痛经能吃板栗吗
男 2024-06-06痛经能吃板栗吗
-
王少为 妇产科
去问诊
主任医师 北京医院 三级甲等
微信扫码问诊
痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题。关于食物和痛经的关系，不同的人可能会有不同的体验。
板栗是一种营养丰富的食物，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。从营养学的角度看，板栗并没有直接与缓解痛经相关的特殊成分。
然而，对于一些人来说，食用某些食物可能会帮助缓解痛经的症状。例如，富含Omega-3脂肪酸的食物(如鱼、核桃和亚麻籽)被认为可能有助于减轻痛经。此外，富含镁的食物(如全谷物、坚果和种子)也可能有助于缓解痛经。
如果发现吃板栗或其他食物可以帮助缓解痛经的症状，可以适量食用。
相关问答
-
Q吃麦冬能吃板栗吗
A吃麦冬可以吃板栗，但是不能吃太多板栗，板栗不容易消化，部分人吃太多板栗会出现发烧
张月美
主任医师
-
Q痛经能吃板栗吗
A痛经能吃板栗。板栗营养比较丰富，而且维生素含量也比较高，是温性食物，痛经人群是
王华
副主任医师
-
Q小孩咳嗽能吃板栗吗
A小孩咳嗽一般能吃板栗，但尽量不要一次性吃太多。虽然板栗中含有人体所需要的各种矿
石计朋
副主任医师
-
Q板栗能空腹吃吗
A板栗能空腹吃，但不建议一次吃太多。空腹不能吃酸性、辛辣、刺激、生冷的食物，否则
张继舜
副主任医师
-
Q痛经能吃炒栗子吗
A痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题。关于食物和饮食习惯与痛经的关系，不同的人
王少为
主任医师
-
Q痛经能喝板栗鸡汤吗
A痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题。饮食和生活方式的调整有时可以帮助缓解症状
王少为
主任医师
-
Q减肥能吃板栗吗
A减肥能吃板栗。但是在吃板栗的时候一定要适量，板栗里面含有一定的糖分，并且含淀粉
刘玉
副主任医师
-
Q痛经能喝板栗鸡汤吗
A一般情况下，痛经是可以和板栗鸡汤的。板栗中含有维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、钾
王华
副主任医师
-
Q痛经能吃栗子吗
A通常情况下，痛经是可以吃栗子的，但不能过量食用。栗子中富含丰富的蛋白质、维生素
王华
副主任医师
-
Q痛经能吃炒栗子吗
A痛经是可以吃炒栗子的。炒栗子含有不饱和脂肪酸，也包含钙和磷等营养成分，并不属于
王华
副主任医师
医生登录
微信客服