Q怀孕中期耻骨疼痛怎么办

2021-06-05

描述：

我怀孕5个多月了，最近经常感到耻骨疼痛，走路时会更严重，怀孕中期耻骨疼痛怎么办呢？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

可以不断的变换体位，也可以热敷或按摩缓解疼痛。
怀孕中期随着胎儿增大，会对耻骨产生压迫引起疼痛。平时休息时可以不断的变换体位，减轻胎儿对耻骨的压迫，减轻疼痛。还可以通过局部热敷或按摩，促进局部的血液循环，缓解疼痛。
怀孕中期耻骨疼痛走路时最好穿软底鞋，运动时动作幅度不要过大，尤其是不要频繁的上下楼梯。