我的脚最近有点痛,最近也没有受伤,没有受伤脚后跟痛究竟是什么原因?
脚后跟痛是由于多走路、跑步、负重等导致的,也会是肌肉因素或跟骨的原因,如跟骨脊柱,不仅损伤而且还会有炎症。可以减少步行和跑步,穿稍软的鞋子,不要穿高跟鞋,把脚浸泡在温水中,按摩,涂上活血止痛膏,必要时拍照去除骨刺。
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