Q桑椹和枸杞能够一起泡吗

2019-02-19
描述:

医生你好,我平常主要在电脑前工作的,用眼时间长,为保护眼睛,就经常枸杞泡水,今天朋友来给我带来一些桑葚,不知道能不能一起喝啊,请问桑椹和枸杞一起泡吗?

A
陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

你好,桑葚和枸杞可以一起泡水喝。桑葚可以改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩,黑发等。它还能延缓衰老,是中老年人的最佳日常自然的保健品。其中,枸杞子、桑椹加水浸泡具有滋阴补血、润肺止咳的功效,适用于肺气虚者。此外,桑椹还具有治疗血虚、精气不足、肝肾不足等症状的功效。而且,枸杞和桑椹还有补血、美容、美白和美容的作用。桑椹还含有乌发素,可以使头发乌黑发亮。所以,枸杞桑葚浸泡水不仅能够放心饮用,还对身体很有好处。

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