Q肾虚患者在饮食起居上应注意什么？

男 37岁 2020-04-28

描述：

最近我总是耳鸣，有黑眼圈，身体虚弱，易感冒，记忆力差，我上网查过，这是肾虚的症状，请问肾虚患者在饮食起居上应注意什么？

医生回答：

在生活中要注意劳逸结合。还控制性欲，这是最痛苦的，每个人都不一样，年龄和身体状况都不一样，要根据自己的情况来控制，不要太放纵，这是第一点。还有饮食；饮食就是按时吃饭。如果饮食不均衡，就会影响脾胃，脾胃会影响肾脏，所以这是非常重要的。