Q女士来例假可不可以汗蒸?

2019-07-17
描述:

在前一段时间在家无聊和朋友出去汗蒸了,今天来大姨妈了,女士来例假可不可以汗蒸呢?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

育龄妇女每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血现象叫做月经。来月经期间不建议汗蒸。汗蒸可以使身体内血液加速循环,会出现经期延长或血量太多的情况,一般要在月经结束后再在汗蒸。多听医生的建议,积极配合治疗。女性在月经期间要注意保证足够的睡眠时间,注意保暖,不要过度劳累,要多喝水,少吃辛辣刺激性食物。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动,如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等。

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