Q产后抑郁症应该怎样治疗

女 2019-04-24

描述：

我表姐自从生完孩子以后情绪就不对了，对自己的孩子也不管不问，天天胡思乱想，闷闷不乐的，做什么事情都没有情趣。怀疑她得了产后抑郁症，所以我想问一下产后抑郁症应该怎样治疗。

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

产后抑郁症的治疗心理治疗支持性心理治疗支持性心理疗法是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。参加一些集体活动，转移注意力，每天锻炼半小时，促进新陈代谢，把晚上睡觉前能引起焦虑的因素写在纸上，以清除大脑，缓解压力。改善良好的饮食习惯和生活作息。