Q枣吃多了会影响血压吗

2020-09-03

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枣吃多了会影响血压吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

枣吃多了一般不会影响到血压，而且适当的吃一些大枣，还可以起到补血降压的功效，其次还能够增强身体的免疫力，并且也能够补充身体所需要的维生素，或者是钙铁磷等微量元素，具有比较高的营养价值，不会对血压带来影响。如果有血压升高的情况，可能是由于饮食不当引起的，还有可能是因为身体肥胖的原因，因此要注意保持规律的饮食习惯。