Q缺钙会导致脱发吗？

女 2019-03-19

描述：

日常梳头洗头都会掉头发，头发一直比较稀疏还黄，请问会不会是缺钙引起的啊？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

日常掉发是正常现象，有人掉的多有人掉的少，一般不会因为单纯缺钙而掉发。
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
脱发是人体内在因素的表面症状，主要是与体内的微量元素缺失成分以及毛囊受损的程度有着紧密亲密的关系，建议你去专业治疗脱发的病院查明原因，对症治疗，临床忌讳盲目用药，否则会加重脱发。