Q喝碧螺春会不会上火

2020-08-25

描述：

喝碧螺春会不会上火

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

喝碧螺春不会上火，因为碧螺春是绿茶的一种，可以起到降火的作用。但气虚和胃弱的人喝碧螺春的话，可能会加重火气，因为茶叶里面有提神醒脑的成分，影响到了休息就会导致火气更大。而且即使没有气虚、胃弱的人也不应该多喝，因为茶都是属于寒凉性的，可能会扰乱消化系统。喝茶的时候还要注意水温不能超过85℃，因为茶多酚被破坏了之后，就失去了通便、明目的效果。