侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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成人喝奶粉会上火吗

发布时间: 2022-05-23 音频时长: 01分11秒
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成人喝奶粉一般不会上火。奶粉中含有钙、维生素、蛋白质等微量元素,适当饮用对于身体有好处,而且成人的消化系统已经发育完善,所以对于奶粉可以很好消化,不会导致上火。
如果成年人一喝奶粉就上火,要考虑本身体内就有内火,这种情况下可以服用清热降火的食物进行调理,比如适当吃一些苦瓜或者是用苦瓜干泡水喝。
成年人喝奶粉适合早上和晚上分别泡一杯喝,如果喝奶粉会有上火的症状,可以选择盒装的纯牛奶或鲜牛奶,营养价值也比较高。

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