老中医热湿茶的作用
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由寸冬、生栀子、沙参、莲子心、金银花等平火养阴药材煎熬的茶就是热湿茶。在天气炎热的季节,人们容易出现心情烦躁和食欲低下的情况,适当的喝一些热湿茶,不仅能够起到养阴清热的作用,还有清热解毒的效果。如果身体中的湿气过重,适当的喝一些湿热茶,还可起到调理的作用。还可以减少这些舌红少苔、口鼻干燥、手足心热的湿热症状。对于喜好养生保健的人群来说,湿热茶可谓是一大养生小妙方,生活中可以用热湿茶代水饮用。
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