Q乳腺增生能吃海参吗?

32岁 2019-02-24
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最近检查出了乳腺增生,今天有人送我一些海参,有乳腺增生海参还可以吃吗?

A
邸志勇 普外科 去问诊

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主任医师 黑龙江省医院 三级甲等
医生回答:

乳腺增生,最好不要吃海参,海鲜类的食物应该尽量少吃。有乳腺增生,可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜,多吃蔬菜如卷心菜、卷心菜、白萝卜和胡萝卜,多吃营养易消化的食物,不吃膨化食品,不吃油炸食品,并保持饮食规律。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动,防止肥胖。饮食方面少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。

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