Q宝宝经常便秘如何调理？

男 5岁 2019-06-30

描述：

儿子一直身体不舒服，我带去医院检查，医生说是便秘，调理一下就好了，我想问一下宝宝经常便秘如何调理？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘的调理有一下几点：第一、注意平时的饮食习惯，不要吃油炸油腻辛辣刺激的食物，主要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。第二、多注意锻炼身体增强自己的体质，注意劳逸结合，改善自己的生活方式，活动量的增加对胃肠功能的刺激以及增加肠胃蠕动都有很大的帮助。第三、药物对症治疗，常用的有双歧杆菌胶囊调节肠道菌群，促进肠胃动力的药物比如盐酸莫沙比利胶囊或依托必利片，以及乳果糖口服液等。如果便秘特别严重的时候，可以适当的喝点益生菌调理一下。能够起到润肠通便的作用。