Q梦魇需要心理治疗吗

2020-06-17

描述：

梦魇需要心理治疗吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

梦魇不需要心理治疗，梦魇一般就是指噩梦，通常在睡觉的时候，会因在梦中受到惊吓而出现喊叫的情况，也有可能会感觉有东西压在身上，而且身体不能动弹，如果偶尔会出现梦魇，一般并不需要过度的紧张，平时要适当的放松心情，并且也要养成规律的生活起居。如果梦魇反复发作，可以遵医嘱采取镇静的药物进行治疗，也可选择心理疗法进行治疗。