Q吃什么能增加体重,达到正常水平

2020-05-13

描述：

吃什么能增加体重,达到正常水平

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

吃什么能增加体重要看孩子的大小，如果是一岁之内的婴儿还是以母乳或者配方奶为主。4到6个月可以添加辅食可以吃一些含钙、铁、锌、硒的米粉，添加辅食要由稀到稠，由颗粒小到颗粒大，可以慢慢的进行添加蔬菜和水果、肉类、鱼虾类这些食物都是比较有营养的，都有助于增加宝宝的体重。如果是大一点的宝宝除了饮食方面还要注意加强运动，加强运动可以增加食欲，增长体重，并且可以提高身体免疫力。