Q胃不消化按摩哪里可以缓解？

女 21岁 2019-03-14

描述：

这段时间老是会感觉胀肚和消化不良的现象，听朋友们说消化不良的现象可以通过缓慢地按摩胃部来进行缓解，所以我想问一下胃不消化按摩哪里？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况考虑胃炎引起，跟不规律生活和饮食有关系。建议您采取中西医结合进行治疗，首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡，在医生指导下口服药物配合中医来辩证治疗。平时生活和饮食的改善是主要的。一般可以按摩上脘中脘足三里合谷等等学位！胃不消化按摩的时候还可以左手上右手下，轻轻地放在腹部重叠，然后同时用力，从上往下的顺序进行按摩，同时也可以将右手放在肚脐的位置，然后向四周进行按摩，并且平时的饮食也应该要注意吃一些易消化的食物，避免这种情况的发生。