Q两岁宝宝可以吃坚果吗？

女 2岁 2019-06-15

描述：

最近我的孩子不知道是不是身体抵抗力下降了还是怎么的，总是特别容易的就伤风感冒，想咨询一下医生两岁宝宝可以吃坚果吗？

: 顾倩儿科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

两岁的孩子是可以吃坚果的，但量不易过大，因为坚果吃过多的话，会影响消化功能的，不过要注意提醒宝宝要咀嚼碎了才好咽下去，在跑跳玩的时候不要给宝宝吃以免卡住喉咙，宝宝吃时要在您身边。如果宝宝有大便变稀的情况，那么就暂停。可以考虑给孩子多吃些含维生素高的水果。这个最好是没吃，关于儿童补充剂，如果补充剂以前太好，两岁的孩子应该优先一天三餐，补充牛奶。平时多吃应季蔬菜水果，多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间以提高抵抗力，不要接触感冒患者。