Q怀孕初期可不可以喝鲫鱼豆腐汤

女 25岁 2019-05-15

描述：

我现在是怀孕初期，婆婆做了鲫鱼豆腐汤，但我担心会对胎儿不好，想了解一下怀孕初期可不可以喝鲫鱼豆腐汤？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

鲫鱼汤中含有很高的锌含量，属于营养丰富的食物，对孕妇和胎儿都有很好的帮助，所以是可以食用的。怀孕初期是胎儿发育成长的关键时期，也是胎儿最危险的时期，孕妇在各方面都需要注意。密切注意胎儿的胎动情况，同时定期进行产检，观察身体和胎儿的发育情况，在怀孕后期的时候建议您少吃多餐，不要一次性吃得太多，平时多吃一些新鲜蔬菜和水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶，胎儿在后期发育会比较快的，在常规上补充一些钙剂和铁剂，对胎儿的发育也是有帮助的。