Q跑步膝盖疼能自愈吗

男 2020-11-06

描述：

跑步膝盖疼能自愈吗

: 孙伟骨科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

跑步膝盖疼一般是可以自愈的，如果只是轻微的疼痛一般不需要过于紧张，可以通过多注意休息的方法竞争环节，若是韧带损伤或者是半月板损伤的话，则需要在医生的指导下采取药物进行治疗，如果有韧带断裂的情况，还需要采取手术的方法进行治疗。平时在跑步的时候需要提前做好热身准备，另外还要避免跑步的时间过长，以免加重关节负担而引起疼痛。