Q贫血应该吃什么补血

女 2020-04-19

描述：

我最近经常头晕，医生说我有些贫血，我想问下贫血应该吃什么补血？

医生回答：

贫血可以多吃一些补气、补血的食物来进行改善，比如说红枣、枸杞、黑米、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肉等，贫血的患者也应该多吃些木耳、猪肝和豆腐，治疗贫血一定要注意饮食合理搭配，最好先到医院检查好贫血的病因，再进行病因治疗。