Q秋葵的功效与作用是什么

28岁 2020-04-09
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我本人特别喜欢吃秋葵,但是它具体有什么作用却又不知道,请问秋葵的功效与作用是什么?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

秋葵具有很高的营养价值,因为它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和B族维生素,还有丰富的矿物质。秋葵可以增强我们身体的免疫力,有利于滋润咽喉、乳房发育和月经调节等,也可以治疗我们的喉咙肿胀疼痛,对我们的胃粘膜也有很好的保护作用,减肥的人可以多吃。

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