Q怎么缓解打呼噜憋气

男 32岁 2019-03-03

描述：

在睡觉是我总是打鼾声音大，可我自己并不知道影响到爱人睡觉，说是我想在像憋气一样，感觉我像是气喘不上来那种感觉，想咨询一下怎样缓解打呼噜憋气这种症状？为什么会出现这种情况原因是什么？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打呼噜的主要是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根发生狭窄阻塞等导致气流不能自由通过咽部的气道.由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,打呼噜俗称打鼾，比较常见。对于预防打鼾，应该注意的是白天不要过度劳劳累、疲乏、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在防止打鼾，避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。建议在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。