Q手腕痛怎么缓解

男 2021-01-12

描述：

这几天我总是感觉手腕有疼痛的情况，尤其是在活动的时候疼痛会更加明显，手腕痛怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

手腕痛可以适当的对局部进行按摩或者是热敷，能够起到缓解疼痛的作用，并且也可以适当的做一些功能锻炼，但是要避免出现劳累的情况。
如果疼痛比较严重者，也可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用活血化瘀或者是止痛的药物，而且还可以在局部贴一些止痛的膏药。
日常要注意休息，不要长时间的保持一个姿势，以免导致手腕出现劳损的情况。