Q感觉身体乏力是怎么了

女 33岁 2021-05-20

描述：

我最近睡眠状况不是很好，感觉有点失眠，并且今天感觉身体浑身乏力，感觉身体乏力是怎么了？

医生回答：

感觉身体乏力很有可能是因为睡眠不足导致的，也很有可能是因为感冒引起的。

感觉身体乏力一般会因为白天运动强度大或因为晚上休息不好引起的，平时可以多注意休息，不要使身体过度劳累，注意饮食清淡，多喝温热水和多吃新鲜的水果。也可以测量一下体温，如果没有发烧的现象，一般在一周左右可以自愈。

如果症状一直不好，可以在医生指导下服用感冒冲剂药物治疗。