Q侧睡对颈肩痛有影响吗

2020-05-03

描述：

侧睡对颈肩痛有影响吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病患者最好平时选择平卧位睡姿，因为侧睡容易导致颈肩疼痛的症状加重。侧睡时会对一侧的神经组织造成压迫，不利于颈椎部位的血液循环。另外颈椎病患者睡觉时不要使用太高的枕头。如果颈椎部位疼痛严重的，可以适当服用一些舒筋通络，调理气血的药物进行治疗，也可以对颈椎部位适当进行热敷，按摩来促进局部的血液循环。