Q长期侧睡对肩膀有影响吗

2022-05-21

描述：

长期侧睡对肩膀有影响吗

医生回答：

长期侧睡对肩膀是有影响的。

长期侧睡可能会导致肌肉劳损，出现疼痛的症状。如果不调整睡姿，随着时间的推移，可能会诱发肩周炎，影响身体健康。如果出现肌肉劳损的症状，建议采用平卧式休息，在医生的指导下，通过推拿、按摩的方式，减轻疼痛的症状。如果诱发了肩周炎，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊治疗。

平时要多参加户外活动，增强身体免疫力。