Q严重便秘怎么解决？

男 66岁 2019-03-19

描述：

饮食，您好，听婆婆说，公公年纪越大，在排便上越困难。最近他每次排便都需要使用开塞露，饮食上，婆婆已经添加蔬果和粗纤维，但没有什么效果。严重便秘怎么解决？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

您好，严重的便秘可以口服益生菌类的药物调理肠道，胃肠道功能紊乱会引起便秘，平时在饮食上多食蔬菜和水果，包括桃、浆果、杏、苹果、西瓜、玉米、桔子等，蔬菜有芹菜、菠菜、卷叶菜、蓬蒿、油麦等，都有显著疗效，同时适当摄入豆类，减少精细食物。含糖多的食物以及过于油腻的食物都不能吃，要顺时针的按摩腹部，喝点红蜂蜜水，可以润肠通便。睡觉前，空腹喝一杯蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的作用，同时能激活体内的多种益生菌，足量的益生菌，能促进身体新陈代谢，有助于正常排便功能恢复。