Q吃什么可以淡化色斑

2022-06-16
描述:

吃什么可以淡化色斑

A
王晓彦 皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
医生回答:

可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物能够起到淡化色斑的效果。

富含维生素C和维生素E的食物有猕猴桃、胡萝卜、西红柿等。如果单纯从饮食上改善脸上的色斑,效果一般比较弱,需要长期坚持,也可以通过外用药物和物理疗法进行治疗,比如外用氢醌霜,或者采用激光和光子嫩肤的方式改善。

脸上出现色斑,在日常生活中,还应该做好皮肤防晒措施。

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