Q髌骨损伤了应该怎么办

男 35岁 2019-01-23

描述：

我和朋友相约去足球场踢足球，我不小心摔了一跤，后面就立马送去医院急诊，说是我的髌骨损伤，而且非常的疼痛，髌骨损伤该怎么办呢？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果没有髌骨骨折，只是软骨损伤的话就不要紧的，平时主要多休息，尽量少走路，可以适当在床上活动一下膝关节，由于外伤而导致髌骨损伤，出现疼痛活动障碍等症状，可以服用非甾体类止痛药，缓解疼痛，具体用药要在医生的指导下服用。应该以养为主，所以建议配合吃一些健骨的药物，可以做下针灸，低频电刺激，艾灸等治疗的。平常可以多吃新鲜的牛羊肉，鸡蛋，牛奶，虾等高钙高蛋白的食物。适当运动锻炼，加强营养，按时复查，避免错过最佳治疗时期。