Q烧鸡吃了会上火吗

2020-06-02

描述：

烧鸡吃了会上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

烧鸡吃了不会上火，但是不要吃的过多，因为肉食吃多了，对人的身体不好，吃多了也不好消化。如果吃的过多身体吸收不了反而会造成脂肪的堆积形成肥胖，所以偶尔的吃一次还是可以的，不要作为主食吃。平时可以多吃一些新鲜的青菜，水果，多吃一些含维生素高的食物，只要不吃辛辣刺激性的食物一般都不会导致上火。平时也要多饮用温开水，缺水身体也能造成上火的现象。