Q经常头痛失眠该怎么办

男 41岁 2020-05-28

描述：

最近这段时间，经常头痛，失眠很严重。我想知道经常头痛失眠该怎么办？

: 袁俊丽神经内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

引起痛的原因很多，如神经性头痛、脑血管病、高血压等，而长时间的失眠会导致躯体各系统发生异常，如使心功能发生紊乱，出现心慌、胸闷、胸痛、心律失常等现象，会使血压升高，这些因素都可以相应的引起头疼，导致头疼、失眠形成恶性循环。患者平时可以适当按摩头部，并服用一些药物来缓解症状，要注意多做体育锻炼，保持心情放松，注意调整作息规律，不要熬夜。