Q油性皮肤怎么改善

2020-11-21

描述：

油性皮肤怎么改善

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

改善油性皮肤要注意饮食调理，平时要多喝水，多摄入蔬菜水果，减少油腻刺激的食物；同时要注意皮肤清洁、保湿、防晒；并养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过于劳累；也要减少生活压力，避免忧虑、脾气暴躁。油性皮肤与皮脂腺分泌旺盛有关，会引起油光满面，还容易出现面部皮肤疾病，比如脂溢性皮炎、痤疮，一定保持良好的生活习惯和饮食习惯。