产后多久能游泳
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产后一般在两个月以后可以进行游泳,因为有氧属于有氧运动,可以起到提高身体免疫力的作用,并且也能够增强自身体质有利于病情的恢复,但是如果在生产的时候选择了剖腹产或者是会阴部位有撕裂,伤口如果没有完全的恢复,尽量不要过早的游泳,以免引起感染。产后身体会变得比较虚弱,因此要加强营养的补充,并且还要注意身体保暖。
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