Q吃益生菌可以改善肠道菌群吗

2020-10-14
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吃益生菌可以改善肠道菌群吗

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃益生菌一般可以改善肠道菌群,益生菌可以提高身体的免疫能力,并且还有利于维持肠道菌群结构平衡,对抑制肠道炎症有一定的作用,但是一定要在医生的指导下用药。益生菌一般适合免疫力低下和消化不良的人群,如果出现便秘腹泻的现象,也可以服用益生菌调理。日常要养成良好的饮食习惯,保持一日三餐定时定量,尽量不要吃过多不容易消化的食物。

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