Q桑叶茶能降血糖吗

男 45岁 2019-04-17

描述：

我今年45岁，血糖有点高。所以请问桑叶茶能降血糖吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。桑叶对我们身体的血糖有一定的益处，可以降低血糖。主要是因为桑叶含有丰富的某些生物碱和多糖，它们的存在可以促进体内糖原的合成，大大增加肝糖原的含量，从而起到降低体内血糖的作用。建议您正确食用。如果你吃桑叶的方式不正确，那么降糖效果就不会达到预期的效果，甚至可能对身体产生一定的负面影响。