Q喜欢吃烧烤会得肥胖症吗

37岁 2020-05-06
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我很喜欢吃烧烤,可是最近越来越胖,喜欢吃烧烤会得肥胖症吗?

A
姜静 内分泌科 去问诊

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副主任医师 鹰潭市人民医院 三级甲等
医生回答:

喜欢吃烧烤肯定容易得肥胖症的。因为烧烤属于高盐、高脂、高盐饮食,当然也属于高热量的食物。摄入过多这样的不健康食物会导致能量过剩,并且一般烧烤都是夜间进食,吃完烧烤以后很少进行运动,过不了多长时间就会休息,更容易引起脂肪的堆积。

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