所谓的肥胖症一般和年龄没有直接关系,而是上了年纪的人群,一般消耗能力以及代谢能力都会降低,多少都会有肥胖的症状。
但只要平时多注意饮食方面的问题以及适当运动,其实并不会对身体造成不必要的伤害,但是以下几类人群是非常容易患上肥胖症:
1.喜欢吃甜食的人。在生活中如果有些人群经常吃甜食或油腻的食物,这样很容易导致脂肪堆积,从而诱发肥胖。
2.不爱运动的人。如果一个人长期缺乏运动,身体中的脂肪没有办法正常燃烧,从而就会堆积在体内变成脂肪。
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