Q哺乳期可以吃酸辣粉吗

女 23岁 2020-11-25

描述：

我现在在哺乳期，特别想吃酸辣粉，但是担心影响哺乳，哺乳期可以吃酸辣粉吗？

医生回答：

哺乳期最好不要吃酸辣粉。因为酸辣粉会影响乳汁质量，通过乳汁造成婴儿不舒服，甚至会出现腹泻、上火、眼屎多等问题。当然，如果特别想吃的话，偶尔吃一点点，不会有太大问题。不过还是建议多吃新鲜的蔬菜，水果和优质的蛋白质食物，尤其是多吃下乳的食物。