Q早晨空腹吃苹果对胃有影响吗

2020-08-28

描述：

早晨空腹吃苹果对胃有影响吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

早晨空腹吃苹果对胃是没有影响的。因为苹果中含有糖类、维生素、果胶等营养物质，早晨空腹吃苹果可以很好的促进胃部蠕动，加速胃部营养物质的消化和吸收，有效排出体内产生毒素和宿便，使人感到神清气爽。所以，早晨空腹吃苹果对胃是没有影响的，而且还会保护胃部，但苹果属于凉性水果，对于胃不好的人群来说，建议不要食用。