Q怀孕可以吃些羊肉汤的吗？

女 24岁 2019-01-05

描述：

我媳妇今年24岁了，她说她想喝羊肉汤，不知道能不能喝怀孕估计20多天。可以吃羊肉汤吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、花椒面、盐等，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃.女性如果是怀孕的话，怀孕期间可以吃羊肉的，但是一定要注意完全熟透才可以.要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。孕妇在怀孕期间应该多注意饮食，蛋白质，维生素以及碳水化合物的摄取，平时可以吃一些羊肉，羊肉是属于性温的食物，但是不要吃太多，吃太多是会出现上火，不消化的情况，适当的补充力量元素是很有必要的，还要定期到医院去做相关的产检，平时要多注意饮食上的健康合理。