Q孕妇可以喝羊肉汤吗

2020-09-22

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孕妇可以喝羊肉汤吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇一般可以喝羊肉汤，羊肉汤营养比较丰富，含有大量的优质蛋白，能够有效补充孕妇以及胎儿所需要的营养，但要注意适量，因为羊肉含有的热量比较高，如果一次性喝太多，有可能会加重肠胃功能负担。孕妇可以适当吃些西红柿或者黄瓜等富含维生素的食物，但尽量不要食用油炸或者辣椒等刺激性食品，以免对胎儿生长发育造成影响。