Q乳房胀痛要怎么缓解？

女 32岁 2019-05-01

描述：

今天我的乳房胀痛的厉害，想要自己缓解一下，请问乳房胀痛有什么方法可以缓解？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕以后，由于在妊娠期间胎盘能够分泌大量的雌激素，刺激乳腺的腺管发育，能够分泌大量的孕激素，刺激乳腺腺泡的发育。当然，乳腺发育的完善还需要垂体催乳素、人胎盘生乳素以及胰岛素、皮质醇这些激素的参与。其次要保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。这也可以作为早孕的一种临床表现。所以，怀孕以后乳房胀痛，这种情况是正常的，可以通过热敷缓解疼痛不适。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。平时多喝一点睡，按时休息。