Q孕晚期吃菠萝蜜有什么好处

女 30岁 2019-08-17

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃波萝蜜，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕晚期吃菠萝蜜有什么好处？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕后期吃菠萝蜜可以补充维生素。建议根据你自己的饮食偏好来安排。但不要吃得太多。菠萝蜜味道温和，容易引起内热过多的风险。建议将其与其他新鲜蔬菜和水果混合进行调理。此外，孕妇适量吃菠萝蜜能促进食欲：孕期女性易出现恶心、呕吐等早孕反应，从而导致其出现食欲不振，而菠萝蜜味道浓香，具有健脾开胃作用，孕妇适量食用可以刺激食欲，有利于自身及胎儿营养需求；还能促进胎儿生长发育：菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用，孕妇适量食用有利于胎儿身体机能的发育。