Q脚踝韧带拉伤能热敷吗

女 2021-01-28

描述：

我一直有跳广场舞的习惯，昨天晚上，跳广场舞的时候，不小心导致脚踝韧带拉伤了，想要做热敷治疗，脚踝韧带拉伤能热敷吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

脚踝韧带拉伤通常是能热敷的，但是需要在48小时以后，才可以进行热敷。在48小时以内，需要采取冷敷的方式减轻局部的肿胀程度，而48小时以后热敷能够起到疏通经络的作用，可以起到消肿的效果。
但若脚踝韧带拉伤的情况比较严重，还需要及时去医院拍片检查，观察是否有骨折的情况，并且要根据诊断的严重程度采取相应的治疗。