Q皮肤过敏可以吃橙子吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

皮肤过敏是否可以吃橙子需要根据具体情况而定。如果对橙子不过敏，在皮肤过敏期间通常是可以吃橙子的。

橙子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、类黄酮、纤维素等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力，这对于皮肤过敏患者来说是比较有益的。因为在皮肤过敏时，身体的免疫系统处于较为敏感和活跃的状态，适当增强免疫力有助于身体更好地应对过敏反应。类黄酮具有抗炎的特性，可能有助于减轻皮肤过敏时可能伴随的炎症反应。橙子中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，这也对改善过敏症状有一定的积极意义。

如果本身对橙子过敏，在皮肤过敏期间肯定是不能吃橙子的。皮肤过敏是一种机体对特定物质产生的异常免疫反应，一旦食用了过敏的食物，如橙子过敏者食用橙子，就会进一步刺激免疫系统，导致过敏症状加重，可能会出现皮肤瘙痒加剧、红斑增多、肿胀更明显等情况，还可能伴有呼吸道症状如咳嗽、气喘等，严重的甚至会出现过敏性休克等危及生命的状况。所以在皮肤过敏期间，要先确定自己是否对橙子过敏，再决定是否食用。