皮肤过敏可以吃车厘子。
车厘子富含丰富的B族维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养,可以促进皮肤的新陈代谢,帮助减轻皮肤的炎症反应,比如可以减轻皮肤瘙痒的症状和水肿的症状。皮肤过敏也可以吃苹果、香蕉、草莓、葡萄等。不要吃容易过敏的水果,比如芒果、龙眼、荔枝等。
皮肤过敏,饮食调整非常重要,但是生活作息也非常重要,比如要保持充足的睡眠,不能熬夜、加班。因为熬夜会影响新陈代谢,会导致皮肤的症状加重,而且要减少烟、酒的刺激。
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