Q肺经不通如何打通最快

男 2020-05-15

描述：

肺经不通如何打通最快

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

肺经不通可以按摩孔最穴和鱼际穴来更快打通。孔最穴在腕横纹上方七寸处外侧一拇指宽的位置，按压揉捏时，用另一只拇指的髓点按压孔最穴位置，力度要稍大一些，知道局部出现酸胀感觉。鱼际穴位于拇指与手指关节掌心下方红白肉交界处凹陷处，用另一只手的拇指按揉鱼际穴，直至疼痛明显。肺经不通出现淤堵的部位多在孔最穴和鱼际穴两处，当患者肺经不通引起的咽炎、咳嗽、过敏性鼻炎、胸闷气短等症状时，可以通过请专业的按摩师或者自我学习按摩这两个穴位，坚持每天按摩一到两次。一次三五分钟左右，可有助于快速打通肺经。