Q孩子经常节食有什么危害

9岁 2021-07-07
描述:

我女儿感觉自己比较胖,最近这一段时间经常的节食,我非常担心她的身体健康,孩子经常节食有什么危害?

A
陈大坤 儿科 去问诊

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主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 三级甲等
医生回答:

孩子经常节食不仅会影响大脑的发育、导致身材矮小、身体抵抗力减弱等危害,而且可能还会患上胃病厌食症等疾病。

孩子经常节食可能会出现四肢乏力、头晕、精神不佳等症状,严重的情况下会出现营养不良贫血等现象,不利于孩子的发育,孩子比较小正是长身体的时候是不需要节食的,应该合理安排孩子的饮食,多吃清淡易消化的食物,荤素搭配,均衡营养。

在平时中可以适当的做些运动,不仅可以起到减肥的效果,而且还能够增加身体的抵抗力。

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